"내 뼈 나이가 80대라고요?" 침묵의 살인자 골다공증, T-score -2.5 이하 진단받았다면 필수 정독! 3개월 vs 6개월 주사 가격 비교부터 턱뼈 괴사 부작용 예방법, 그리고 치료비 실비 100% 환급받는 서류까지 뼈 건강 지키는 A to Z를 정리했습니다.
안녕하세요! 여러분의 건강 멘토입니다. 👋
겨울철 빙판길에 살짝 넘어졌는데 손목이나 척추가 부러졌다는 이야기, 남의 일이 아닙니다. 골다공증은 증상이 없다가 골절이 되고 나서야 발견되는 경우가 많아 '소리 없는 뼈 도둑'이라고 불리죠.
특히 폐경 후 여성분들은 에스트로겐 감소로 뼈가 급격히 약해지는데요. 오늘은 골밀도 검사표 해석하는 법부터 복잡한 약물 종류(먹는 약 vs 주사), 그리고 가장 궁금해하시는 비용과 보험 혜택까지 속 시원하게 알려드리겠습니다.
1. 내 뼈 점수는 몇 점? T-score -2.5의 의미
건강검진 결과지를 받아보면 어려운 숫자들이 가득하죠? 골밀도 검사(DEXA)에서 가장 중요한 건 T-score(T점수)입니다.
| T-score 수치 | 진단 | 조치 사항 |
|---|---|---|
| -1.0 이상 | 정상 | 현재 상태 유지 (칼슘 섭취) |
| -1.0 ~ -2.5 사이 | 골감소증 | 주의 필요 (비타민D, 운동) |
| -2.5 이하 | 골다공증 | 적극적 약물 치료 필수 |
T-score가 -2.5 이하라면 건강보험 급여 적용을 받아 저렴하게 치료를 시작할 수 있는 기준이 됩니다. 더 늦기 전에 치료해야 골절을 막을 수 있어요.
📊 내 골밀도 점수 해석 & 진단 기준 더보기 -2.5 이하면 당장 치료해야 하는 이유2. 먹는 약 vs 주사제(프롤리아) 장단점과 선택법
골다공증 치료제는 크게 '뼈 파괴를 막는 약'과 '뼈 생성을 돕는 약'으로 나뉩니다. 가장 많이 쓰이는 두 가지를 비교해 드릴게요.
💊 치료제 전격 비교
- 비스포스포네이트 (먹는 약/주사): 가장 오래된 기본 치료제입니다. 가격이 저렴하지만, 식도염을 유발할 수 있어 복용법(아침 공복, 30분간 눕기 금지)이 까다롭습니다.
- 데노수맙 (프롤리아 주사): 6개월에 한 번만 맞으면 돼서 매우 편리합니다. 골밀도 개선 효과가 뛰어나지만, 투약을 중단하면 효과가 급격히 떨어져 꾸준함이 생명입니다.
3. 3개월 vs 6개월 주사 가격 비교 & 실비 청구
주사 치료를 결정했다면 가격이 궁금하실 텐데요. 건강보험 적용 여부에 따라 가격 차이가 큽니다. (T-score -2.5 이하 시 급여 적용)
💰 주사제 예상 비용
- 3개월 주사 (보니바 등): 급여 시 약 1~2만 원 / 비급여 시 약 3~5만 원
- 6개월 주사 (프롤리아): 급여 시 약 4~6만 원 / 비급여 시 약 20~25만 원
실비 보험 꿀팁! 비급여로 맞더라도 '치료 목적'이라는 의사 소견서가 있으면 실손 보험 청구가 가능합니다. 영수증과 진료비 세부내역서를 꼭 챙기세요!
💸 주사 가격표 & 실비 100% 환급 가이드 필요 서류 체크리스트 받고 병원비 아끼세요4. 무서운 부작용 '턱뼈 괴사', 예방하려면?
골다공증 약을 오래 쓰면 잇몸 뼈가 녹는 '턱뼈 괴사'가 올 수 있다는 말, 들어보셨나요? 발생 확률은 매우 낮지만 치명적일 수 있어 주의가 필요합니다.
🦷 치과 치료 전 필수 체크
임플란트나 발치 등 잇몸 뼈를 건드리는 치료를 할 때는 반드시 치과 의사에게 골다공증 약 복용 사실을 알려야 합니다. 약 종류에 따라 3개월 정도 휴약기(약 끊기)를 가져야 안전합니다.
5. 척추가 주저앉았다면? 압박골절 치료와 비용
골다공증 환자는 재채기만 해도 척추뼈가 찌그러지는 '압박골절'이 발생할 수 있습니다. 2주 이상 침상 안정을 해도 통증이 심하다면 시멘트를 주입해 뼈를 굳히는 '척추성형술'을 고려해야 합니다.
- 시술 시간: 30분 내외 (국소 마취)
- 비용: 급여 적용 시 약 30~50만 원 (건강보험 기준 충족 시)
- 효과: 시술 직후 통증이 드라마틱하게 감소함
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